Großbritannien empfiehlt Schwangeren neue Höchstmenge für die Aufnahme von Koffein, aber Behörde beruhigt: Schwangere Frauen mit höherem Koffeinkonsum müssen sich keine Sorgen machen

(03.11.08) In einer aktuellen Ankündigung empfiehlt die Britische Food Standards Agency schwangeren Frauen, nicht mehr als 200 Milligramm Koffein täglich aufzunehmen. Die Behörde senkt damit den seit 1999 geltenden Richtwert von maximal 300 Milligramm pro Tag für Schwangere noch einmal etwas ab, weist aber ausdrücklich darauf hin, dass Frauen, die während einer gerade bestehenden Schwangerschaft bisher mehr Koffein zu sich genommen haben, sich deshalb nicht beunruhigen oder gar in Panik geraten müssen.

200 Milligramm Koffein entsprechen etwa 2 bis 3 Tassen Kaffee pro Tag. Darüber hinaus weist die britische Behörde darauf hin, dass der zusätzliche Genuss von entkoffeiniertem Kaffee für Schwangere weiterhin völlig unbedenklich sei. Mit einem Anteil von 62 Prozent ist allerdings Tee die mit Abstand wichtigste Quelle von Koffein – zumindest in Großbritannien. Kaffee steht mit 14 Prozent erst auf dem zweiten Platz, gefolgt von Schokolade (8 Prozent) und Cola-Getränken bzw. Energy-Drinks.

Offenbar ist das Risiko eines durch Koffein induzierten Schwangerschaftsabbruchs auch nach Ansicht der britischen Behörde nicht so groß, als dass man eine dramatische Warnung vor der Einnahme von Koffein für notwendig hielte. Die wissenschaftliche Studienlage für einen Zusammenhang der Rate von Fehlgeburten mit der Koffeineinnahme ist nach wie vor nicht einheitlich. Manche Untersuchungen stellen eine Verbindung her, andere wiederum finden kein erhöhtes Risiko. Um aber ganz sicher zu gehen, wurde europaweit schon 1999 eine Höchstmenge von täglich 300 Milligramm für die Koffeineinnahme bei Schwangeren empfohlen. Die aktuelle Absenkung der Obergrenze in Großbritannien auf 200 Milligramm Koffein täglich in ist somit als Vorsichtsmaßnahme zu verstehen bis zu einer abschließenden Klärung der Sachlage durch umfangreiche weitere wissenschaftliche Untersuchungen.